人称“人民冠军”外号“大萝莉”
罗利·温克拉（Roelly Winklaar），1977年6月22日出生于库拉索岛，身高168厘米，体重135公斤，是著名的职业健美运动员。他从小对健美非常感兴趣，并在业余比赛中表现出色。然而，直到2004年遭遇一场严重车祸后，罗利才决定将全部精力投入到健美事业中。
职业成就
罗利在2004年获得了IFBB职业卡，并从2010年开始成为奥林匹亚先生健美大赛的常客。他的最佳成绩是在2018年获得奥赛第三名，并获得了“人民冠军”的称号。尽管他在2019年和2020年的表现有所下滑，但他仍然在2021年参加了罗马尼亚职业赛，并获得了第九名。
训练方法和饮食建议
罗利在训练中非常注重均衡发展，尤其是胸肌的训练。他每周锻炼胸肌两次，每次训练都在早上进行，以确保在能量最充沛的状态下进行训练。他的训练计划包括大量的卧推、飞鸟和上拉练习，使用大重量来增加肌肉围度。此外，罗利还强调饮食的重要性，注重蛋白质的摄入，以支持他的训练和肌肉增长。
健康状况和未来计划
最近，罗利的身体状态有所下滑，肌肉明显缩水，引发了人们对他是否退役的猜测。尽管他没有正式宣布退役，但他的身体状况与巅峰时期相比有明显差距。未来是否继续参赛尚不确定。
