2022年的美国奥赛无差冠军
哈迪·乔潘（Hadi Choopan），1987年9月26日出生于伊朗法尔斯省塞皮丹县，身高167cm，体重115kg。他在健美领域有着卓越的成就，被誉为“波斯狼”，是伊朗最强的健美运动员之一。
健美生涯
哈迪·乔潘的健美生涯始于13岁，当时他首次接触到了健美运动。尽管身材矮小，但他凭借不懈的努力和坚持，逐渐在健美界崭露头角。他的第一个教练是贾姆希德，经过三年的专业训练，他赢得了伊朗全国比赛的第三名。随后，他换了几位教练，包括阿里·奈马蒂和哈尼·兰博德，并在2016年获得了IFBB职业卡。他的职业生涯中，哈迪·乔潘在2017年获得了奥林匹亚212磅健美亚军，2019年转战无差别级并获得季军和人民冠军。最终，在2022年，他首次夺得奥林匹亚先生冠军，成为第一个获得此殊荣的伊朗人，也是第二个获得此荣誉的亚洲人。
成就与影响
哈迪·乔潘的成就不仅在健美界引起了轰动，也极大地振奋了伊朗人民的民心。他在美国奥林匹亚先生比赛中夺冠后回国，受到了英雄般的热烈欢迎。为了纪念他的巨大成就，伊朗人为他塑造了一座高达10英尺的巨大雕像。
训练方法与饮食控制
哈迪·乔潘的训练方法非常严格和科学。他每周有一天专注于重物训练和力量建立，另一天则专注于体积增大和肌肉增长。例如，在星期一，他只使用重物训练胸部，做5组5次；而在周四或周五，他训练相同的身体部位，但重复8-12次，专注于尽可能多地进行训练3。此外，他在饮食控制上也极为严格，以确保肌肉的增长和维持。
哈迪·乔潘的健美生涯不仅展示了他的毅力和决心，也为亚洲健美运动员树立了榜样，证明了通过努力和坚持，亚洲人同样可以在世界级的健美比赛中取得卓越的成绩。
